«СМЕХ ДЛЯ ВСЕХ» (Досуг для сотрудников с элементами смехотерапии)

Смех укрепляет иммунную систему, защищает организм от аллергии и помогает бороться с депрессией, благотворно влияет на сердце и обмен веществ, нормализирует артериальное давление, уменьшает спазмы, снижает стресс и усталость, а также способствует омоложению организма.

А что нужно ещё для профилактики эмоционального выгорания на рабочем месте и поддержания общего здоровья организма!?

Сегодня сотрудники МБДОУ «Краснояружский детский сад «Солнечный» в рамках реализации проекта «Искусство быть здоровым»  ознакомились с комплексом упражнений смехотерапии и выбрали подходящие для себя методы.